Vous souhaitez prendre soin de votre visage mais ne savez pas comment vous y prendre ?
La principale cause de relâchement de la peau, des rides et d'autres défauts est l'état des muscles.
Par exemple :
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la peau affaissée se produit lorsque les muscles sont trop faibles ;
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les rides et les plis se produisent lorsque les muscles sont trop tendus.
Réveillez plus de 50 muscles sur votre visage et votre cou !
La pratique quotidienne de la méthode Face to Be Relax tonifie les muscles faibles et détend les muscles tendus.
Un autre point important est la sécurité. En faisant des exercices faciaux, vous devez vous assurer que de nouvelles rides ne se produiront pas. Pour éviter cela, nous fixons nos muscles au point où ils se connectent à la peau. Une telle fixation fournit également une charge supplémentaire au muscle.
Plus de 60 mouvements dans ce programme qui vous aideront à :
Restaurer l'élasticité de la peau du visage
Réduire les poches et lisser les plis du front
Tonifier les contours du visage et se débarrasser du double menton
Mettre l'accent sur les pommettes et travailler sur les rides nasogéniales
Soulever les paupières et rafraîchir votre regard
Stimuler votre humeur et soulager le stress et l'anxiété
Âgés de 18 à 65 ans et plus
Aucune contre-indication. Le plus tôt vous commencerez à vous détendre et à travailler sur votre visage, meilleur sera le résultat.
Pour les femmes qui veulent améliorer l'élasticité de leur peau et tonifier les contours du visage
- se débarrasser des poches sous les yeux
- symétrie faciale
- les traits du visage sont plus beaux
- rides nasogéniales lissées
- soulager la tension des muscles faciaux et des nerfs
Si vous avez des douleurs dans le cou, souffrez de maux de tête et avez un mode de vie sédentaire
Le programme 30 jours Face To Be Relax vous aidera à soulager les maux de tête en redressant la posture et en relaxant les muscles tendus et les spasmes.
Si vous avez un double menton
Dans le programme 30 jours Face To Be Relax, nous travaillons sur le cou et la posture qui, en combinaison avec d'autres exercices, contribuent à se débarrasser du double menton, en éliminant la tension et les déformations des vertèbres cervicales. (Un double menton n'est pas toujours un signe d'excès de poids.)
Si vous voulez empêcher l'apparition des lignes d'expression ou les estomper.
Grâce au programme 30 jours Face To Be Relax, vous pouvez restaurer et améliorer l'élasticité de la peau.
Ce que vous allez apprendre
Lifting naturel du visage
Vous réveillerez plus de 50 muscles sur votre visage et votre cou. Vous serez en mesure de contrôler la zone du visage que vous devez corriger grâce aux exercices de renforcement du visage et de l'auto-massage (niveau de base).
Confiance en soi
En améliorant votre apparence, tout votre look changera complètement. Vous serez surprise de l'attention et des compliments que vous recevrez des autres. Une personne confiante est difficile à ne pas remarquer.
Meilleure posture
Dans ce programme, nous travaillerons sur la posture, ferons attention au cou, aux épaules, au thorax, afin que vous voyiez le résultat sur le menton ; la "bosse du bison" située derrière le cou diminuera, les contours du visage s'amélioreront, les plis de la peau du visage se lisseront considérablement.
Détente et bonne humeur
Avec les exercices d'auto-massage et de yoga visage, vous apprenez à détendre les muscles faciaux. Votre visage sera plus serein et détendu.
Vidéo gratuite : 7 techniques de base
Comment ça se présente ?
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Plus de 60 mouvements de yoga et auto-massage du visage,
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Un accès illimité à la plateforme de formation en ligne à suivre depuis votre ordinateur, tablette ou smartphone en toute autonomie,
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5 vidéos réparties sur 30 jours (+ de 60 minutes de contenu) dans lesquelles je vous enseigne des enchaînements techniques à pratiquer chaque jour,
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1 support de formation en format PDF,
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Une équipe disponible pour répondre à vos questions.
Et en bonus
Je suis un paragraphe. Cliquez ici pour ajouter votre propre texte et me modifier. C'est facile.
Échauffement
Une vidéo pour s'échauffer le visage et le cou
Des conseils
Chaque semaine vous aurez des conseils :
- pour rester motivé,
- pour connaître les cernes et leurs solutions,
- pour s'endormir plus facilement grâce à la respiration.
Auto-massage
Une vidéo d'auto-massage chinois appelé le DO-IN.
Tarif préférentiel
Si vous décidez d’approfondir votre pratique, vous aurez un tarif préférentiel sur les formations pro, les ateliers pour tous et les formations en e-learning.
Hello! moi c'est
Roxane
Je m’appelle Roxane, je suis praticienne et formatrice en massage et bien-être. Avec plus de 10 ans d'expérience dans ce domaine, j’accompagne les professionnelles à acquérir de nouvelles compétences mais aussi les personnes qui souhaitent retrouver la sérénité et le bien-être en prenant soin d'eux à travers le massage.
La méthode que je pratique permet de tonifier les muscles faibles et de détendre les muscles tendus. J’ai mis en place un ensemble de techniques pour votre visage qui aidera à le garder jeune et éclatant plus longtemps mais aussi à corriger les rides existantes, tonifier les contours du visage et se débarrasser du double menton.
Vos résultats comptent pour nous
Valérie G, 52 ans
Incroyable !
Je fais ce rituel le matin et le soir. Mes paupières sont remontées, ma peau est plus lisse et plus ferme. Merci !
Sarah, 36 ans
Je suis touchée par la grande générosité et la douceur de Roxane. Le programme est de qualité, très bien expliqué et fait avec sincérité. Je m'entraîne depuis environ 5 semaines les résultats sont tout simplement évidents. Mon visage devenait plus symétrique en raison de la forte tension dans la mâchoire, mais après 4 semaines, j'ai vu de grands changements. A acheter sans tarder, à ce prix là c’est bien plus qu’un cadeau.
Karima, 47 ans
Je suis très heureuse des résultats, et c'est vrai que les muscles du visage fonctionnent de la même manière que pour le corps et qu'il faut les travailler. Les videos sont courtes et faciles à suivre. Malgré le fait que j'étais sceptique et un peu paresseuse, je m'entraîne tous les jours et maintenant je vois les résultats.
Merci beaucoup !