BIEN-ÊTRE • ESTIME DE SOI • ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL
FORMATIONS BE RELAX CENTER
Formations professionelles
Avec le centre de formation Be Relax Center, vous faites le choix de construire un véritable projet professionnel. Votre nouvelle expertise vous permettra d’exercer très rapidement le métier de masseur.
Les formations sont basées sur une pédagogie concrète :
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Elles portent sur l’acquisition des fondamentaux de cette discipline mais aussi sur des mises en situations pratiques
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Elles vous plongeront dans la réalité et vous serez supervisés au cours de séances d’entraînement réelles
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Elle vous donneront bien plus qu’une simple assimilation d’outils et de théories
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Elles vous confronteront au terrain pour vous préparer aux attentes du marché du bien-être
À la fin de ces formations, vous serez capables de donner un massage bien-être cohérent allant de 20 à 90 minutes.
Formations en e-learning
Vous souhaitez vous lancer dans une nouvelle carrière ? Comme salarié ou indépendant ? Ou simplement proposer un massage à vos proches ?
Vous n’avez pas envie de vous déplacer ? Ni de dépendre des dates d’un calendrier ou du rythme d’un groupe ?
Nos formations en ligne s’adressent à vous, quel que soit votre niveau.
Choisissez la formation qui vous intéresse et apprenez à votre rythme, depuis n’importe où.
Ateliers pour tous
Les ateliers vous permettront d’acquérir en quelques heures des gestes fondamentaux :
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Des massage à l’huile issus des techniques de massage californien et suédois
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Des manœuvres « sans huile » (pressions, mobilisations douces, vibrations …) issues du shiatsu et de la relaxation coréenne.
SE FORMER AVEC BE RELAX CENTER
POURQUOI SE FORMER CHEZ BE RELAX CENTER ?
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Expertise : les cours de massage sont animés par une praticienne-formatrice diplômées et expérimentées qui vous guide pas à pas dans votre apprentissage.
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Humain : nos formations s'orientent vers la préservation de la santé, le développement personnel ainsi que la préservation d'un savoir-faire qui, malheureusement, tend à s'effacer. Ces initiatives sont concrétisées par une experte qui met l’accent sur la bienveillance, sa générosité, son expertise et son désir ardent de partager son savoir.
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Éthique : nous sommes impliqué à intégrer des valeurs telles que le respect, la confidentialité, l'empathie et la dignité dans toutes les interactions avec vous. Nos formations sont axées sur l'éthique qui vise également à sensibiliser les praticiens aux limites professionnelles, à la sécurité des clients, à la diversité culturelle et aux pratiques respectueuses des individus.
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Réseau : un annuaire pour bénéficier d’une plus grande visibilité dans votre région.
LE + DE NOS FORMATIONS ?
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Le ressenti au toucher est immédiat, l’application dès le lendemain
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Des supports de cours papiers et numériques et accès à des vidéos pour vous entrainer et refaire à votre rythme
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Un annuaire pour acquérir des clients et se créer un réseau pluri professionnel localement
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Accès à des tarifs remisés : sur tous les programmes Be Relax Center (hors e-learning) avec le tarif client BE RELAX
TÉMOIGNAGES
RÉSEAUX SOCIAUX
CONSEILS BIEN-ÊTRE
Nous publions régulièrement un nouvel article abordant un aspect du bien-être.
Découvrez tous nos conseils et astuces ici !
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Qu'est-ce que le programme Face to Be Relax exactement ?Face to Be Relax est un programme d'exercices du visage qui est le résultat de nombreuses années d'étude du massage du visage, de l'anatomie du visage et des exercices du visage. Nous avons plus de 50 muscles sur notre visage, qui sont attachés directement à la peau et nous pouvons tous les exercer. Une fois que vous travaillez ces muscles, ils gagnent en volume. Le yoga du visage est une façon naturelle de paraître et de se sentir plus jeune et en meilleure santé. Si vous voulez avoir l'air et vous sentir éclatant et en bonne santé, alors l'entraînement du visage est fait pour vous. Il n'est jamais trop tard pour commencer. À tout âge, vous pouvez soulever et tonifier un muscle, stimuler la circulation, stimuler le drainage lymphatique et détendre toute accumulation de tension sur le visage et le cou. Il n'est jamais trop tôt pour commencer un entraînement Visage non plus.
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Combien de temps dois-je pratiquer avant de voir les résultats ?Vous pouvez prendre une photo de votre visage avant de commencer avec le programme, puis de prendre une photo chaque mois à des fins de comparaison. Vous verrez des résultats notables très bientôt.
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J'ai déjà eu recours à des injections et de la chirurgie plastique, puis-je toujours pratiquer ce programme ?"Oui - le programme Face to Be Relax peut être pratiqué en combinaison avec d'autres traitements du visage. Cependant, puisque le Botox supprime vos mouvements musculaires faciaux, il peut être difficile de déplacer les muscles de votre visage juste après le traitement. Attendez 4 semaines après les traitements de Botox ou de remplissage jusqu'à ce que vous commencez les exercices. Si vous ressentez de l'inconfort, consultez votre médecin.
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Puis-je accéder au programme sur n'importe quel appareil ?Oui, vous pouvez accéder au programme sur n'importe quel ordinateur de bureau ou appareil mobile via n'importe quel navigateur à tout moment de la journée.
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Y a-t-il un moyen d'obtenir des commentaires ou du soutien ?Notre équipe est toujours là pour répondre à toutes vos questions concernant notre programme. Si vous avez des problèmes techniques avec l'accès à vos vidéos ou toute autre préoccupation concernant les exercices, nous serons heureux de vous aider à les résoudre.
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À quelle fréquence dois-je effectuer un entraînement facial ?Une fois par jour, 5 fois par semaine pendant les trois premiers mois, donnera une base parfaite. Donner au visage 2 jours de congés par semaine pour se reposer. C'est important pour deux raisons : - Premièrement, vous arrêterez de faire les exercices parce que la demande d'entraînement est trop forte, - Deuxièmement, le visage et le cou vont mieux lorsqu'ils ont un peu de repos hebdomadaire. La construction sur le visage et le cou semble être plus élégante, ferme et équilibrée lorsque le tissu a le temps de récupérer avec ce temps libre. Les vidéos seront disponible tous jours sauf le week-end. Mais vous pouvez faire les exercices comme vous le souhaitez pendant la semaine. Assurez-vous juste de toujours prendre au moins deux jours de congé sur les sept jours... • Moins de 32 ans, faites de l'exercice seulement 2 ou 3 fois par semaine • Entre 32 et 42 ans, faites de l'exercice 3 fois par semaine • Plus de 42 ans, faites de l'exercice 3 à 4 fois par semaine Au fur et à mesure que le temps passe et que vos muscles se renforcent, vous devrez faire moins d'entraînements juste pour maintenir les résultats. Après un an d'entraînement, vous pouvez commencer par 2 à 3 fois par semaine d'exercice, en vous concentrant sur un domaine d'intérêt spécifique.
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Quand mettre sa crème ?Avant un entraînement du visage, nettoyez votre peau et appliquez un sérum, une crème hydratante ou de l'huile pour le visage avant de faire un entraînement pour le visage. L'application correcte de tous les produits de soins de la peau est importante. En effectuant de légers mouvements circulaires vers le haut, massez légèrement votre visage avec l'hydratant ou l'huile. Ne tirez pas votre peau !
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Puis-je assister quand même aux ateliers d'auto-massage et yoga visage en présentiel ?Oui, les ateliers vous permettrons d'avoir un geste juste. Pendant l'entraînement en petit groupe, nous examinerons notre visage et vous saurez exactement quoi faire.
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Comment accèder à mon programme ?Dès votre paiement , vous recevez un mail de confirmation. Il vous suffira de cliquer sur " se connecter " sur votre espace personnel et de rentrer les identifiants que vous avez crées lors de votre achat.
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